Comptine quand je suis énervé

Cette comptine, à l’attention des enfants pour les sensibiliser à la communication non violente, pourrait bien être utile aux grands enfants que nous sommes…. pour nous aider à sortir des conditionnements relationnels, souvent basés sur la violence, la non écoute, les projections, les interprétations et une cessité qui nous empêchent d'avoir accès à l'autre.

MT

Quand je suis énervé

Que j’ai envie de frapper

D’insulter…

Quand tu es énervé

Que tu as envie de frapper

D’insulter

STOP !

J’enlève les interprétations

Je dis ce que je vois

Ce que j’entends

Je parle de mes sentiments

Et de mes besoins

Tu enlèves les interprétations

Tu dis ce que tu vois

Ce que tu entends

Tu parles de tes sentiments

Et de tes besoins

Et… on se serre la main

Et… on devient copains.

Et ici, le texte en affiche, pratique comme "pense pas-bête" :

http://p0.storage.canalblog.com/05/90/667384/99845890.pdf

Comments

[marina]

Citer la source serait bien pour l'auteur je le fais pour vous http://www.ensemblenaturellement-leblog.com/archives/2014/10/28/30845924.html

[lejour-et-lanuit.over-blog.com]

bonsoir,
ce blog est là pour honorer les talents avec lesquels je suis en résonance. J'entends comme un reproche par "serait bien" ;-)
tous les articles de blog ont leurs auteurs nommés. Il me semble qu'en ayant mis une vidéo qui est publique (et sans référence, mais ce n'est pas de mon fait - dans ce cas leur demander à eux de citer leur source), je ne fais que citer ma source, et j'ai mis le lien vers le pdf où figurent les coordonnées de "ensemble naturellement", ce qui donne une source supplémentaire.
néanmoins, ça ne me dit pas quel(le) est l'auteur(e), et s'il y a un nom, je serais ravie de l'y ajouter.
bonne soirée