Le déni - Boris Cyrulnik

Le déni est une stratégie qui permet de minimiser l'impact émotionnel de l'agression. Cette stratégie protectrice donne l'apparence d'une force mentale : "C'est rien tout ça... j'en ai vu d'autres !"

On admire les blessés souriants, on croit qu'ils sont invulnérables, alors que souvent, cette protection met en place une bombe à retardement, détresse psychologique qui explosera plus tard.

S'ils évitent d'y penser c'est parce qu'ils ne se sentent pas assez fort pour en parler paisiblement. [...]

Le temps du déni est souvent nécessaire puisqu'il permet de moins souffrir, mais on ne peut passer sa vie avec une seule moitié de sa personnalité.

Un jour, il faudra bien le lever ce déni. On constate alors que le cours de son existence reprend un chemin différent. [...]

Le jour où le déni se lève alors que rien n'est préparé ni dans le sujet ni dans le milieu, le chagrin surgit encore plus douloureux.

Boris Cyrulnik