Il ne faut pas regarder en haut pour ne pas y penser,
il ne faut pas regarder en bas à se déprimer,
ni regarder derrière en regrettant le passé;
face à la douleur nous devons la fixer et continuer à avancer,
à marcher en l'acceptant.
Cherchez le positif qui nous semble toujours se cacher derrière le négatif,
trouvez la petite fleur au milieu des ruines
et, une fois que vous l'avez trouvée, partagez-la.
Lettre d'une japonaise de Fukushima vivant à Toulouse
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