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3 décembre 2010 5 03 /12 /décembre /2010 00:18

 

 

Reste devant la porte

Si tu veux qu’on te l’ouvre.

Rien n’est fermé jamais

Sinon à tes propres yeux.

 

Farid Al-Din’Attar

 

 

 

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2 décembre 2010 4 02 /12 /décembre /2010 21:14

 

 

Bonjour à tous,

 

 

J’ai le regret de vous faire part du décès de notre confrère André Passebecq, dans sa 91ème année, le 5novembre dernier.

 

Toutes celles et ceux qui l’ont connu garderont en mémoire sa passion pour la naturopathie et l’engagement qu’il témoignait inlassablement dans ses conférences, ses stages d’hygiène vitale naturelle et sa bonne vingtaine de livres, publiés aux éditions Dangles surtout.

 

A 29 ans, il devait être opéré d’un ulcère gastrique sévère (au premier stage cancéreux) et il se guérit après avoir consulté le fameux naturopathe Horace Jarvis, en Grande Bretagne. Devenu l’un des grands pourfendeur des vaccinations et des médicaments, il s’engagea de plus en plus ouvertement dans la dualité médecine conventionnelle versus naturopathie : Il affirme : « la médecine allopathique soufre de l’ignorance (des lois de la nature), de la croyance erronée (dans la toute puissance des médicaments) et du fric » (lié à l’industrie pharmaceutique) !

 

Jadis l’un des bras droits de Pierre-Valentin Marchesseau et intime du biologiste Raymond Lautié, il appartenait à cette génération de nos frères aînés, avec Robert Masson, Boris de Bardo ou André Roux. Créé en 1960, son centre de Gréolières (arrière pays niçois), « Vie et Action », a reçu près de 5000 étudiants et sympathisants qui vinrent s’initier in vivo à une naturopathe conviviale et familiale. Il écrivit aussi beaucoup sur la psychologie, la graphologie, l’étude des ongles, la psychosomatique naturelle et l’accompagnement des pathologies selon les médecines naturelles…

De 1982 à 1993, il enseigna la naturopathie aux médecins, dans le cadre de la Faculté de Bobigny / Paris XIII (DUMENAT de naturothérapie).

 

Toute cette médiatisation lui valut nombre de conflits avec les autorités administratives, l’ordre des médecins et le fisc (comme beaucoup d’autres « locomotives » de notre profession…), et une bonne dose de stress, probablement à l’origine de ses soucis cardiaques d’il y a quelques années.

L’une des devises d’André Passebecq fut le mot de Goethe : “Celui-là est digne de la liberté et de la vie, qui doit les conquérir chaque jour”. Gageons que sa vie fut bien remplie et à l’image de cet idéal.

 

Bonne route à toi, André, merci de ton œuvre, et Haut les Cœurs !

 

Daniel Kieffer

 

 

 

 

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2 décembre 2010 4 02 /12 /décembre /2010 19:43

 

 

 

Le bonheur, c'est de connaître ses limites et de les aimer.

 

Romain Rolland

 

 

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2 décembre 2010 4 02 /12 /décembre /2010 15:26

 

 





Soyez votre propre lampe,

votre île, votre refuge.
Ne voyez pas de refuge

hors de Vous même.

 


Bouddha






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2 décembre 2010 4 02 /12 /décembre /2010 14:44

  

  





L'abeille pique le visage triste.

 

  

Proverbe japonais

 

 

 

   






  

  

 

 

 

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1 décembre 2010 3 01 /12 /décembre /2010 23:59

 

 



L’attente est pareille à des ailes.

Plus les ailes sont fortes,

Plus le vol est long.

 

Djalal Al-Din Rumi

 

 

 

 

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1 décembre 2010 3 01 /12 /décembre /2010 12:14





Préface de 1853 à l'édition de Bruxelles des Châtiments de Victor Hugo :

 





Le faux serment est un crime.

Le guet-apens est un crime.

La séquestration arbitraire est un crime.

La subornation de fonctionnaires publics est un crime.

La subornation de juges est un crime.

Le vol est un crime.

Le meurtre est un crime.

Ce sera un des plus douloureux étonnements de l'avenir que, dans de nobles pays qui, au milieu de la prostration de l'Europe, avaient maintenu leur constitution et semblaient être les derniers et sacrés asiles de la probité et de la liberté, ce sera, disons-nous, l'étonnement de l'avenir que dans ces pays-là il ait été fait des lois pour protéger ce que toutes les lois humaines, d'accord avec toutes les lois divines, ont dans tous les temps appelé crime.

L'honnêteté universelle proteste contre ces lois protectrices du mal.

Pourtant, que les patriotes qui défendent la liberté, que les généreux peuples auxquels la force voudrait imposer l'immoralité, ne désespèrent pas ; que, d'un autre côté, les coupables, en apparence tout-puissants, ne se hâtent pas trop de triompher en voyant les pages tronquées de ce livre.

Quoi que fassent ceux qui règnent chez eux par la violence et hors de chez eux par la menace, quoi que fassent ceux qui se croient les maîtres des peuples et qui ne sont que les tyrans des consciences, l'homme qui lutte pour la justice et la vérité trouvera toujours le moyen d'accomplir son devoir tout entier.

La toute-puissance du mal n'a jamais abouti qu'à des efforts inutiles. La pensée échappe toujours à qui tente de l'étouffer. Elle se fait insaisissable à la compression ; elle se réfugie d'une forme dans l'autre. Le flambeau rayonne ; si on l'éteint, si on l'engloutit dans les ténèbres, le flambeau devient une voix, et l'on ne fait pas la nuit sur la parole ; si l'on met un bâillon à la bouche qui parle, la parole se change en lumière, et l'on ne bâillonne pas la lumière.

Rien ne dompte la conscience de l'homme, car la conscience de l'homme, c'est la pensée de Dieu.

 

V. Hugo

 

 

 

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1 décembre 2010 3 01 /12 /décembre /2010 11:43

 




La paternité de cette prière, qui orne le cabinet de bien des médecins et chirurgiens-dentistes juifs, n'est pas unanimement attribuée au « sage de Fostat », encore qu'elle soit rédigée dans son style. Fred Rosner (in la Médecine tirée du Mishneh Torah), par exemple, estime qu'elle ne peut être antérieure à 1783.

 

 

 

 

La prière médicale attribuée à Moïse Maïmonide

 

 


« Mon Dieu, remplis mon âme d'amour pour l'Art et pour toutes les créatures. N'admets pas que la soif du gain et la recherche de la gloire m'influencent dans l'exercice de mon Art, car les ennemis de la vérité et de l'amour des hommes pourraient facilement m'abuser et m'éloigner du noble devoir de faire du bien à tes enfants. Soutiens la force de mon cœur pour qu'il soit toujours prêt à servir le pauvre et le riche, l'ami et l'ennemi, le bon et le mauvais.

Fais que je ne voie que l'homme dans celui qui souffre. Fais que mon esprit reste clair auprès du lit du malade et qu'il ne soit distrait par aucune chose étrangère afin qu'il ait présent tout ce que l'expérience et la science lui ont enseigné, car grandes et sublimes sont les recherches scientifiques qui ont pour but de conserver la santé et la vie de toutes les créatures.

Fais que mes malades aient confiance en moi et mon Art pour qu'ils suivent mes conseils et mes prescriptions. Éloigne de leur lit les charlatans, l'armée des parents aux mille conseils, et les gardes qui savent toujours tout: car c'est une engeance dangereuse qui, par vanité, fait échouer les meilleures intentions de l'Art et conduit souvent les créatures à la mort. Si les ignorants me blâment et me raillent, fais que l'amour de mon Art, comme une cuirasse, me rende invulnérable, pour que je puisse persévérer dans le vrai, sans égard au prestige, au renom et à l'âge de mes ennemis. Prête-moi, mon Dieu, l'indulgence et la patience auprès des malades entêtés et grossiers.

Fais que je sois modéré en tout, mais insatiable dans mon amour de la science. Éloigne de moi l'idée que je peux tout. Donne-moi la force, la volonté et l'occasion d'élargir de plus en plus mes connaissances. Je peux aujourd'hui découvrir dans mon savoir des choses que je ne soupçonnais pas hier, car l'Art est grand mais l'esprit de l'homme pénètre toujours plus avant.»

 

 

 

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30 novembre 2010 2 30 /11 /novembre /2010 23:48

 

 

 



Chaque homme dans sa nuit,

S’en va vers sa lumière.

 

Victor Hugo

 

 

 

 

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30 novembre 2010 2 30 /11 /novembre /2010 16:37

  LES TRUCS DE LA NATURO

 

Simples et bon marché,

des habitudes à adopter et à ne plus oublier…

 

 

Vous avez une baignoire, 5 minutes devant vous et vous voulez vous tonifier pour la journée?

 

Alors commencez votre journée avec un « bain de siège ».

 

 

A faire :

 

·Préparez une grande serviette, éventuellement un gant de crin, de l’huile essentielle d’épinette noire ;

 

·Remplissez votre baignoire d’eau froide à 1/3 (de telle sorte que l’eau arrive dans le pli de l’aine quand nous serez assis) ;

 

·Prenez une grande respiration … et entrez dans la baignoire ; si c’est trop dur, vous pouvez laisser vos jambes en dehors de l’eau, puis les plonger après ; ne bloquez pas votre respiration ;

 

·Comptez jusqu’à 20, restez au maximum 1 minute en fonction de votre terrain (qui aura été défini lors d’une consultation avec un naturopathe) ;

 

·Sortez, séchez-vous, frictionnez-vous les reins, le ventre et les jambes ;

 

·Appliquez quelques gouttes d’huile essentielle d’épinette noire sur la région des lombaires, pour stimuler les surrénales ; une chaleur se dégage rapidement de l’organisme.

 

 

A ne pas faire :

 

L’eau ne doit pas monter trop haut sur les reins

Eviter :

- au moment des règles

- en période de trop grande fatigue, en cas de sous-vitalité

- en cas de trop grande frilosité

 

 

Autres indications :

  

- hémorroïdes

- leucorrhées

- fièvre

- resserre les tissus

- décongestionne le petit bassin

 

 

 

 

 En route pour une journée pleine d’entrain !

 

 

 

 

  

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29 novembre 2010 1 29 /11 /novembre /2010 23:43

 

 




Quiconque construit un jardin

Devient un allié de la lumière

Aucun jardin n’étant jamais surgi des ténèbres.

 

Proverbe persan



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29 novembre 2010 1 29 /11 /novembre /2010 20:56

 

 



"Lorsque vous observez ces pauvres femmes qui portent leurs lourdes charges au marché, ou que vous regardez les petits paysans jouer dans la boue en n'ayant guère d'autre jouet qu'elle, en voyant ces enfants qui n'auront pas l'éducation dont vous bénéficiez, qui n'ont pas de vraie maison, qui sont sales, mal vêtus, mal nourris – lorsque vous observez tout cela, quelle est votre réaction ?

Il est très important de découvrir vous-même quelle réaction vous avez.

Je vais vous dire ce que fut la mienne.

Ces enfants n'ont pas d'endroit convenable où dormir ; le père et la mère sont occupés toute la journée, sans un jour de vacances ; les enfants ignorent ce que c'est d'être aimés, choyés ; jamais leurs parents ne s'assoient auprès d'eux pour leur raconter des histoires qui disent la beauté de la terre et des cieux.

Comment qualifier une société qui a créé une telle situation – où certains sont immensément riches et ont tout ce qu'ils peuvent désirer, alors qu'en même temps des garçons et des filles sont démunis de tout ?

Comment qualifier une telle société, et comment est-elle née ?

Vous pouvez révolutionner tout le pays, casser les schémas de cette société, mais l'acte même par lequel on les brise en suscite de nouveaux, qui sont identiques sous des dehors différents – les commissaires du peuple avec leur résidence privée à la campagne, les privilèges, les uniformes, et ainsi de suite, cela n'en finit jamais.

C'est ce qui s'est produit après chaque révolution – française, russe et chinoise.

Est-il possible de créer une société dans laquelle cessent d'exister toute cette corruption et toute cette misère ?

Cette société ne pourra voir le jour que lorsque vous et moi en tant qu'individus nous arracherons à toute emprise collective, lorsque nous nous libérerons de toute ambition et que nous saurons ce qu'aimer veut dire.

Voilà quelle fut alors ma réaction, jaillie tout entière en un éclair."

 

Krishnamurti

 

 

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28 novembre 2010 7 28 /11 /novembre /2010 23:41

 

 





Nourrir ceux qui ont faim, pardonner à ceux qui m'insultent

et aimer mon ennemi, voilà nobles vertus.

Mais que se passerait-il si je découvrais

que le plus démuni des mendiants

et le plus imprudent des offenseurs vivent en moi

et que j'ai grand besoin de faire preuve de bonté à mon égard,

que je suis moi-même l'ennemi qui a besoin d'être aimé?

Que se passerait-il alors...

 

C.G. Jung









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28 novembre 2010 7 28 /11 /novembre /2010 16:21

Les trois techniques incontournables pour retrouver l’équilibre

 

 

La naturopathie utilise une dizaine de techniques  pour optimiser ses résultats : plantes (aromathérapie, phytothérapie), alimentation, exercice physique, psychologie, réflexologie, culture respiratoire, hydrothérapie, techniques manuelles, actinologie, magnétologie...

 

Parmi toutes ces techniques, trois ont été nommées «  techniques majeures », c’est à dire incontournables : alimentation, exercice physique, psychologie. Elles figurent dans tout programme d'hygiène vitale et furent adoptées en 1985 par la FENAHMAN (1).

 

 

Pourquoi ces trois techniques?

 

Tentons d'y répondre en faisant une sorte d'inventaire -partiel- des fonctions ou des organes touchés par ces trois techniques afin de montrer qu'elles parviennent à modifier en profondeur toutes les fonctions vitales et cela sur tous les plans de notre organisme : physique, énergétique et mental.

Pourquoi ces trois techniques ? A cette question on pourrait déjà simplement répondre :

 

- l'alimentation pour nourrir son corps

- l'exercice physique pour habiter son corps

- la psychologie pour accepter son corps

 

Ces trois techniques peuvent de plus être superposées avec les trois pôles énergétiques que Rudolf  STEINER a établi (2) :

 

- l'alimentation pour le pôle métabolique

- l'exercice physique pour le pôle rythmique

- la psychologie pour le pôle neuro-sensoriel

 

 

L'alimentation : Nourrir son corps

 

Faisons en premier lieu référence et hommage à Hippocrate : "Que l'aliment soit ton premier remède". En effet, il s'agit là de ne pas considérer l'aliment uniquement dans sa dimension épicurienne, mais dans sa valeur thérapeutique.

 

L'alimentation va jouer un rôle sur 3 niveaux :

 

- énergie physique,

- énergie éthérique

- harmonisation de la personnalité

 

1- L'énergie physique :

 

- c'est la première énergie concrète que notre corps va recevoir pour fonctionner, agir, sentir, penser; il va y puiser les substrats que sont les acides aminés, les acides gras, le glucose, c'est à  dire les briques;

- de la qualité des aliments ou de leur choix dépendra la quantité ou la biodisponibilité de micro-éléments indispensables à la réalisation des fonctions vitales (enzymes, vitamines, oligo-éléments, minéraux, tous catalyseurs essentiels);

- c'est la nourriture qui va déterminer la qualité de nos humeurs (sang, lymphe, liquides interstitiels), c'est à dire la qualité de notre métabolisme et préserver ainsi l'homéostasie (équilibre entre toutes les fonctions);

- la qualité et la quantité d'aliments vont conditionner tous les processus de digestion, de sécrétion, d'assimilation, d'élimination :

- par exemple, une carence en aliment cru peut entraîner un surmenage des enzymes digestives par manque d'enzymes alimentaires

- un manque de fibres ralentira le transit intestinal et ne permettra pas à l'intestin de drainer les toxines biliaires ou les lipides excédentaires

- les excès alimentaires vont provoquer des surcharges, un ralentissement du métabolisme, un encrassement des émonctoires

- les associations alimentaires jouent un rôle au niveau de la capacité digestive, pouvant entraîner une perte d'énergie supplémentaire

 

Ces exemples montrent qu'une mauvaise gestion de l'alimentation aura pour conséquences tout un ensemble de pathologies comme prise de poids, constipation, surmenage digestif, diabète, cholestérol, chute immunitaire, fatigue rénale, problèmes cardio-vasculaires,... et cela jusqu'au stade lésionnel.

En effet, en sollicitant nos organes, nos glandes, notre système nerveux d'une certaine façon, chacun d'entre eux apporte une réponse spécifique, pouvant aller un jour jusqu'à l'anarchie ou la panne.

Ainsi de l'alimentation dépend un équilibre important qui concerne toutes les grandes organisations de notre organisme, tant au niveau de l'énergie, de l'immunité, du métabolisme que du système hormonal.

 

 

2- L'énergie éthérique

 

Le corps reçoit aussi de la nourriture une énergie plus subtile : sa force vibratoire, contenue dans les particules éthériques et qui à la première bouchée sont déjà capables de procurer une sensation de réconfort, avant même que la nourriture soit digérée.

 

Ces énergies vont donc nourrir le corps éthérique de l'être humain qui est porteur de vitalité et responsable de toute une chaîne de fonctions :

- assimilation, élimination, croissance, entretien, forces formatrices (pour l'éther chimique)

- forces de reproduction (pour l'éther vital),

- système nerveux, glandulaire, circulatoire (pour l'éther lumière)

- mémoire (pour l'éther réflecteur)

 

 

3 - Rôle d'harmonisant

 

On peut en effet affirmer que faire un repas harmonieux, conscient, mesuré, c'est déjà en retirer un bénéfice psychique. C'est comme se lever du bon pied,  ou comme être en règle avec soi : la suite de la journée n'en est que meilleure !

 

 

L'EXERCICE PHYSIQUE :

Habiter son corps, par le souffle et par le mouvement

 

1 - Par le souffle

 

- l'exercice physique accroît l'amplitude de la respiration et respirer, c'est faire entrer la vie, l'oxygène, c'est à dire participer à la ventilation de tout l'organisme et l'oxygénation des cellules;

- respirer, c'est permettre une meilleure combustion : comme l'air avive la flamme,  une respiration entraînera une meilleure digestion et un meilleur métabolisme;

- respirer c'est augmenter l'élasticité du diaphragme, assouplir toute la zone du plexus et se mettre en relation avec les centres nerveux sensibles aux émotions;

- on sait aussi que la respiration agit sur de multiples fonctions :

*sur l'appareil cardiaque

qu'elle est la clé de la circulation sanguine (en particulier la circulation de retour)

*qu'elle améliore l'appareil lymphatique

*qu'elle favorise le transit intestinal et la digestion, par le pompage des viscères

le souffle est par ailleurs le chef d'orchestre qui va harmoniser le pôle métabolique (viscéral) et le pôle neuro-sensoriel (mental), c'est à dire le corps et l'esprit, c’est ainsi qu’il servira d'interface entre le bas et le haut; le souffle devient ainsi la frontière sensible entre la santé et la pathologie.

Un souffle bien placé et libre permettra de freiner :

-les maladies de sclérose, de froid, pour le pôle neuro-sensoriel (tendance trop cérébrale)

-les maladies inflammatoires ou d'anarchie cellulaire pour le pôle métabolique (tendance trop "épicurienne")

 

Savoir contrôler sa respiration, l'amplifier ou la freiner suivant les circonstances, permet une transformation physique, énergétique et psychique et d'un meilleur souffle dépendra donc l'amélioration de toutes les fonctions qui y sont liées.

 

 

2 - Par le mouvement

 

Le mouvement est comme le souffle synonyme de vie.

- il va amener du sang, de la chaleur, des minéraux;

- il va renforcer la musculature, développer la souplesse, l'équilibre;

- il va accélérer le recyclage des humeurs, en luttant contre les difficultés de transport des nutriments dans l'organisme, puisque la sédentarité constitue un barrage :

-par exemple l'exercice physique peut multiplier par 10 l'accélération des liquides : la lymphe mettra 3 heures à être recyclée au lieu de 20 heures;

-un effort physique intense va entraîner une combustion des réserves énergétiques et des déchets accumulés dans les tissus, une oxygénation plus intense et donc une meilleure oxydation au niveau cellulaire (les déchets sont dégradés par oxydation), ainsi les toxines incrustées dans les tissus seront dégradées sur place; le mouvement va donc aider les émonctoires dans leur fonction éliminatrice ;

- il va aussi opérer une déconnexion cortico-diencéphalique (le cerveau est « débranché »), un défoulement, un lâcher-prise des tensions et il sera à ce titre un facteur anti-stress;

 

 

3 - Rôle d'harmonisant

 

- le mouvement va permettre d'entrer en contact avec son corps, de le vivre plus intensément, plus en profondeur ou plus librement, de connaître et de dépasser ses limites, de se créer un nouveau schéma corporel;

- il peut parfois aider à se construire une nouvelle silhouette ou de nouveaux volumes;

- il sera dans bien des cas à l'origine de nouveaux contacts humains capables de nous faire évoluer dans la relation à l'autre;

- il peut aussi relier l'être humain à l'esthétique,  à la beauté et dans ce cas il devient un pont jeté entre soi et l'art ou la beauté;

- mais il sera surtout harmonisant par le plaisir, la gratification qu'il procure et par son aspect ludique;

 

 

LA PSYCHOLOGIE :

Accepter son corps physique et émotionnel

 

L'alimentation ne peut pas tout résoudre car il n'y a probablement pas de régime parfait face à un individu unique, pas plus qu'il n'y a une nourriture idéale ou parfaitement pure (surtout à notre époque, où nos assiettes se remplissent d’aliments de plus en plus toxiques).

Aussi la psychologie est-elle une technique essentielle, car on ne peut plus ignorer l'importance des maladies psycho-somatiques.

 

Cette technique intervient pleinement en cure de désintoxication et en cure de revitalisation à la fois comme une dérivation et comme un travail de fond. Elle va permettre un déconditionnement à la douleur, au conflit et un reconditionnement vers une acceptation, une restructuration positive de la vie. Cette technique, bien que s'appliquant au psychisme, va aussi agir sur les plans physique et énergétique et jouer bien sûr un rôle d'harmonisant.

 

 

1 - Le plan physique

 

La psychologie permet de s'attaquer à la cause de tout problème, qui peut bien évidemment avoir des conséquences sur :

- l'alimentation : on peut mal se nourrir pour des raisons purement psychiques (anorexie, boulimie,...)

- l'énergie : ruminer, être angoissé, affronter de graves problèmes engendre des tensions, et signifie une perte d'énergie pour l'organisme

- la santé : parce que vivre en conflit avec soi-même ou les autres sans parvenir à trouver une solution acceptable risque de provoquer un bouleversement si profond que l'organisme peut aller dans le sens de l'auto-destruction (on sait par exemple que la plupart des cancers ont pour origine une cause émotionnelle : conflit, divorce, deuil,...)

 

Ainsi, réorganiser son mental, c'est réorganiser toute une énergie, qui va circuler plus librement grâce aux barrages levés. Cette énergie va dynamiser les cellules, les faire rayonner et fonctionner dans le sens de la construction, de la régénérescence.

 

 

2 - Le plan psychique

 

Un travail sur soi va permettre :

- un lâcher-prise, c'est à dire "se confier", "s'en remettre" à quelqu'un;

de mieux gérer la dualité qui habite le corps;

- d'apprendre à mieux se connaître, savoir où sont ses limites, ses manques, ses désirs et les accepter pour les transcender et réveiller ce qui dort en soi;

- de dénouer les blocages psychiques pour dénouer les blocages physiques gardés en mémoire dans l'organisme;

 

Intégrer la dimension psychique, parce que l'esprit a un pourvoir sur la matière : les jours de grand bonheur en témoignent, car tout le corps rayonne, quelque soit la nourriture absorbée (un repas non "conforme" n'aura pas de fâcheuse conséquences s'il est pris dans une ambiance conviviale et de bonheur).

 

 

3 - Rôle d'harmonisant

 

La psychologie comme outil de transformation aura un rôle d'harmonisant de la personnalité, car une écoute de soi permet d'harmoniser ses comportements, de se sentir cohérent à l'intérieur de soi et qu'être conscient offre toujours de beaux moments et une dimension supérieure à la vie.

 

Ces techniques, alimentation, exercice physique, psychologie, permettent à elles trois de prendre en compte les trois dimensions principales de l'être humain : physique, énergétique et psychique,  jouant chacune à leur manière en totalité ou en partie sur ces plans et régulant tout un flot de fonctions vitales ou d'organes. Ainsi portent-elles bien leur nom de « techniques majeures », car si elles englobent si bien les subtiles dimensions de l’être humain, comment ne pas les concevoir comme essentielles, indispensables à notre équilibre ?

 

Aujourd’hui, cet équilibre est chaque jour menacé, remis en cause, par les conditions de vie difficiles, les tensions sociales, la pollution, une hygiène de vie dénaturée. Notre pauvre corps essaie de « surfer » au milieu de ces intempéries, mais la lutte est rude. Et pour lui garantir un minimum d’équilibre, il faut pouvoir lui offrir une stratégie complète, qui le respecte, l’intègre dans sa globalité et ne le réduise pas à un morceau de viande ou à une juxtaposition d’organes en souffrance.

 

Nous sommes cette globalité corps/énergie/âme et pour nous bien porter, encore faut-il en prendre conscience. Que souhaitons-nous offrir à nous-même ? C’est la question qu’il faut nous poser pour entrevoir les bonnes réponses et se diriger vers de bonnes techniques.

 

Ces trois techniques essentielles, parce que donnant du sens à notre existence, ont chacune une importance capitale, mais l'une sans l'autre peut se révéler impuissante. Ce n'est que la synergie des trois qui est capable de générer une transformation vers un mieux-être, comme une recette alchimique qui saura transformer notre plomb en or.

 

Michèle THÉRON

Praticienne de Santé Naturopathe

Article paru dans "Objectif Notre Santé"

 

 

(1) Fédération Française de Naturopathie, fenahman@free.fr

(2) Pôles énergétiques aux fonctions différentes établis par Rudolf Steiner, « père » de l’anthroposophie :  métabolique (ou viscéral, qui gère les échanges nutritifs), rythmique (ou cardiaque, qui gère le souffle et les échanges gazeux), neuro-sensoriel (ou psychique, qui gère la force nerveuse)

 

 

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27 novembre 2010 6 27 /11 /novembre /2010 23:36








Ce qui semble le plus faible et le plus égaré en vous

Est le plus fort et le plus déterminé.

N'est-ce as votre souffle qui a érigé et endurci la structure de vos os?

Et n'est-ce pas un rêve qu'aucun d'autre que vous ne se souvient d'avoir rêvé,

Qui a bâti votre cité et façonné tout ce qui s'y trouve?

Si seulement vous pouviez voir les marées de ce souffle

Vous cesseriez de voir rien d'autre,

Et si vous pouviez entendre les murmures du rêve

Vous n'entendriez aucun autre son.

 

Khalil Gibran

 

 

 

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  • : Un lieu où pourraient se cotoyer le jour et la nuit, les univers différents de la pensée logique, rationnelle, structurée à partir des informations émanant de toute part, et de la pensée vagabonde, celle qui erre la nuit, mais aussi le jour, dans l'envers des choses, à la recherche de l'impalpable, de la beauté et de la magie. Michèle Théron
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  • Passionnée par l'âme humaine, je cherche sans cesse du sens et le sens de notre chemin d'humain. 
Mon propre chemin n'est qu'un zig-zag en dehors des autoroutes et je n'ai pas encore épuisé tous les chemins de traverse...
  • Passionnée par l'âme humaine, je cherche sans cesse du sens et le sens de notre chemin d'humain. Mon propre chemin n'est qu'un zig-zag en dehors des autoroutes et je n'ai pas encore épuisé tous les chemins de traverse...

Auteur - Photographe

Michèle Théron, praticienne de santé naturopathe, femme en chemin, je vous partage sur ce blog des articles, de la poésie, des photos créés par moi, et les citations, articles, vidéos qui nourrissent mon chemin et m'inspirent.

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